Nuevo paso a paso Mapa cómo dejar de pensar en tu ex
2. Mantener el contacto con amigos y familiares. La ruptura puede hacer que una persona se sienta sola, pero es importante rememorar que hay otras personas en su vida que la quieren y la aprecian. Amparar el contacto con ellas puede ayudar a sobrellevar la situación y evitar que se sienta aislada.Si la ruptura fue repentina o no tuviste la oportun